1．早起精神不佳；

2．夜里睡不香(失眠)；

3．整天都感到很累；

4．工作想速战速决，没有持久力；

5．情绪不稳定，容易发怒；

6．易被虫咬；

7．容易得皮肤病；

8．容易发烧或感冒；

9．有高血压、低血压、肝脏病；

10．有糖尿病、肾脏病、痛风；

11．经常头疼、腿痛、肩酸、腰酸；

12．身体肥胖；

13．有胃病、胃溃疡；

14．有过敏症、便秘；

15．有哮喘病、失眠症、神经衰弱；

16．食欲不振；

17．牙龈易出血；

18．伤口易化脓；

19．喜欢喝(碳酸)饮料；

20．喜欢吃肉食、油腻食物；

21．喜欢喝酒；

22．喜欢吃甜食；

23．喜欢吸烟。

有人说，当你25岁时，身体血液就已开始酸化，如果你到了30岁，已出现了上述的6~8种情况，那你的酸性体质已到了相当的程度，怎么办？尽快采取措施减酸。