您是潜在的骨质疏松症患者吗？下面的1分钟自我测试是国际骨质疏松基金会推荐的，请回答“是”或“否”。

1．您的父母双亲中有没有轻微碰撞或者跌倒就会发生髋部骨折的情况？

2．您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼？

3．您经常连续3个月以上服用“可的松、强的松”等激素类药品吗？

4．您的身高是否降低了3厘米？

5．您经常过度饮酒吗（超过安全限度）？

6．每天您吸烟超过20支吗？

7．您经常患痢疾腹泻吗（由于腹腔疾病或者肠炎而引起）？

8．女士回答：您是否在45岁之前就绝经了？

9．女士回答：您是否有过连续12个月以上没有月经（除了怀孕期间）？

如果您的答案有部分或者全部为“是”，说明您可能存在骨质疏松的危险，但这并不证明您就患了骨质疏松症。是否患有这种病症需要专业医师进行骨密度测试来得出结论。您可以把您的测试结果交给医生寻求指导，他会建议您是否有必要进行进一步的测试。但有一个好消息告诉您，这种病是容易诊断和治疗的。